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▲現代人生活忙碌,無形中讓自己累積了一身的壓力和疲累,引起睡不好、肩頸痠痛等問題,進而影響了健康和生活品質。(圖/業者提供)

消費中心/台北報導

2017年才剛開始,有什麼新目標想完成的,試著直接寫下來,更能提升主動去實踐的動力!根據《時代雜誌》調查,減肥、戒菸、學習、健康、存錢是每年都會重複出現的願望,在你的目標清單中,是否也有這幾項?其中,健康可說是一切活力的來源,累積在身體上的壓力和疲累要懂得適當紓解,才能讓自己元氣百倍,用新氣象迎接新年到來。

歲末年終大掃除,身體也要除舊佈新,期許新的一年健康過每一天,這個目標看似簡單,做起來卻不容易,雖然現代人越來越重視身體健康,但平日裡一些看似沒有大礙的小動作或習慣,卻是成為最常引起身體腰酸背痛、肩膀僵硬的原因,例如工作長時間坐著或站立、同一姿勢維持太久、過度搬運東西、長時間低頭滑手機等,當不知不覺中開始這裡酸、那裡痛時,表示身體的疲勞警訊正在告訴你,應該要適時放鬆,緩解身上累積已久的酸痛。

想要快速消除身體疲憊感,多數人會選擇透過按摩紓緩,因為適度按摩可以放鬆緊繃肌肉,而從中醫角度來看,按摩還能刺激身體局部,藉此疏通經絡、氣血循環、促進新陳代謝。因此,除了可以看到按摩店業者林立,近年按摩保健品也很熱銷,而懂得精打細算的人,選擇最經濟實惠的紓壓方式,是直接把按摩椅搬回家,如此一來,可以不受時間限制天天使用,隨時想放鬆就放鬆,還能針對全身或局部等不同需求,解決低頭族的肩頸酸痛、久坐族的腰背酸痛等問題,讓身心靈徹底放鬆,進而幫助睡眠、氣色變好和平穩情緒。

▲越來越多人會在家中放置一台按摩椅,下班回到家隨時都能紓壓放鬆,向累積已久的疲憊感說再見。(圖/業者提供)

民間借貸利息怎麼算面對忙碌、壓力大的生活,現代人或多或少都有睡不好和頸肩酸痛等問題,如果家中有一台按摩椅,下班回家後就能享受自在的紓壓時光,肯定是一件無比幸福的事。去年OSIM推出一款主打全感體驗的白馬王子按摩椅,其中專利技術「V手按摩科技」能模擬專業按摩師的抓捏式手法深入肩頸,搭配720度3D按摩球可沿著肌肉進行深度且服貼的紓緩,長軌道按摩設計可從頭部按到臀部,擴大按摩的範圍,加上頭部兩側裝置音箱,創造出環繞式的立體音響效果,加上音樂編曲大師-吳慶隆特別打造的心靈紓壓音樂,可以一邊按摩、一邊聽著音樂,讓身心靈得到全面性的紓壓。

「從頭到腳都按到,連屁屁都按到了」、「明顯感覺肩頸壓力減輕,腰臀也放鬆」、「環繞音樂效果,讓身心都放鬆」、「舒服到讓人睡著,漂亮到讓人著迷」,由於OSIM白馬王子按摩椅結合了視覺、聽覺、體感,吸引不少人親自體驗並給予好評,甚至有94%用家願意推薦親友。想用健康的身心為2017帶來美好改變,不妨先學會讓自己卸下整日的疲憊,新的一年才能用飽滿的精神繼續向前衝。

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(路透伊斯坦堡5日電)土耳其愛琴海大城伊茲米爾(Izmir)一個法院外今天發生爆炸,10人在這起爆炸中受傷,警方擊斃兩名攻擊者。伊茲米爾市官員表示,爆炸是由汽車炸彈造成。 土耳其國家通訊社「安納杜魯新聞社」(Anadolu)說,警方在爆炸後擊斃兩名攻擊者,並正在搜捕第三名攻擊者。 有線電視新聞網(CNN)和有線電視新聞網土耳其頻道(CNN Turk)報導,伊茲米爾一個法院附近至少有一輛車起火燃燒,救護車被派往現場。。 根據土耳其多安通訊社(Dogan News Agency)記者,至少3人在這起爆炸中受傷。 伊茲米爾醫院消息人士告訴路透社,10人在爆炸後被送到醫院。 土耳其伊斯坦堡元旦才發生夜店槍擊案,造成39人喪命,其中24人是外籍人士。伊斯蘭國(IS)2日在聲明宣稱,這起槍擊是他們的人所發動。中央社(翻譯)

2017-01-2013:38

〔即時新聞/綜合報導〕下檔一段時間的日劇《月薪嬌妻》中的男主角星野原知名度大開,然而,該劇剛播出時便有新聞報導網友誤以為男主角是韓星劉在錫,認為兩位男星長得很像。臉書頁「垃圾文界的一位美少年」以趣聞著稱,版主將分別來自台灣、韓國、日本的三位男星品冠、劉在錫、星野原的照片同時PO出,笑稱這三位男星如果看在年長的長輩眼中應該是分不出來的!並搞笑附上國際歌后Adele滿臉問號的照片,讓網友哈哈大笑。有網友認為,五月天的冠佑及彩妝大師牛爾也是同一系列的長相,更有人將國民黨黨主席洪秀柱的也列入比較圖中。
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